【内なるチカラ】インナーフォース活性化100リスト①活性化する一番のポイントは○○です!

人生を最適化するライフコーチ
神ひろみです。


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今日は、先日からお知らせしていた
インナーフォース活性化プログラムの

インナーフォース活性化のための
100リスト①について話します。



インナーフォースってなに?
と言う質問が多いので
先ずは、そこから…。




インナーフォースとはズバリ
生きる力です。



…と言っても、それって何?と
新たな疑問が生まれそうですね…。(笑)





生きる力とは【内なるチカラ】

【内なるチカラ】とは
身体の中にみんなが持ってるチカラです。


元々持ってるチカラを
活性化するって、どういうこと?



好いもの持ってるのに、勿体ない…。

と言われたことがあるなら
インナーフォースが活性化してないってことです。


使い方が好く分かってないってことです。



【内なるチカラ】はBestの状態で発現して、
願望を達成することが出来るのです。





身体の中のエネルギー
心の中のエネルギー


そちらが両方活性化されている状態で
一番いいパフフォーマンスガ生まれます。

身体だけが強くてもダメ。
心だけを強くしてもダメ。





例えば、松下幸之助さんは
身体は弱かったそうですが

人を使う力が優れていました。


だから成功したんです。




身体のエネルギー
心のエネルギー

それらをバランスのとれた状態にする
って皆さん無意識に、
いつもやってると思います。



上手く行ってるときは
何でうまくいてるか、とか
余り考えない、よね?


で、
一度バランスが崩れると
なんで?
と思う訳…。




実は
活性化するには手順が有ります。


車の運転も
始めはやり方判らなくて

ドライビングスクールに行って
手順を習うように

インナーフォースを活性化するのも
手順を知らないと

日常生活が、ままならなくなったり
することも有るのです。



あなたには
有りませんか?



・こうなったらいいなぁ~と言うことが有って
始めるんだけれども、途中で横やりが入る…
それも、いつも同じような段階で。


・なぜかある程度まで行くと
やる気が無くなる…
そして、そこを乗り越えられない。


・一生懸命やっているのに
必ず追い抜かれる…
それで? 何故か、投げ出したくなる。


少しでも、
そうした気持ちが出てくるなら

インナーフォースを正しく活性化して
「事」に当たれば
必ず上手く行きます。








では、
その手順を知ってると、どうなるのか?


・当然ストレスが減ります。

・その通りやれば
駆らなず目標達成します。

・思ってもみない助けが来て
最初に描いた以上の夢が叶います。




インナーフォースを
自分にとって「程よい状態」にすると


必ず、
思い描いた以上の未来に到達するんです。





・1年前は考えられなかった年収が1000万円になった


・38歳で婚約者に振られたんだけれど
同じ年に優しいイケメンの大学教授と結婚した


・1億だった年商が3億に上がった




そんな事実は頻繁に有るのです。





では、
インナーフォースを活性化する為に
何をしたらいいかってことなんですが…




結構、細かくあるので
今度100リストを作ろうか、と思ってます。





今日は、その中の一番大事なこと
お伝えしますね。



それは…



呼吸。






どんなセラピーでも
買うんセイリングでも

先ずは
「ゆっくり呼吸してして下さい」
と言うように



また運動でも
呼吸がしっかり出来ていないと


筋肉に酸素が送られず
好いパフォーマンスが出ない!


たまに重量挙げとか
無酸素の運動も有りますが

其れだって前後は呼吸
シッカリしてますよ!




この、
呼吸にフォーカスする時間を


・イライラしたら

・寝る前に必ず

とか習慣化してみて下さい。



呼吸には

・腹式呼吸

・胸式呼吸

・鎖骨式呼吸

があります。


正しいやり方は、こちらから…。

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YouTubeでも話してます。
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神 ひろみ プロフィール
セントラルスポーツなど33年の健康産業界経験を経て現職。

やる気はあるけど一歩前へ進めない個人や起業家、また今までのやり方が通用しなくなってきたと悩んでいる経営者に、無限大の可能性の“可視化”をサポート。
これからの人生に迷っている人や行き詰まりをどうにかしたいと強く思っている人、人生のどん底に居た経営者など1500人以上に「自分史上最強の人生を送るためのライフPDCA」をアドバイス。

2011年より始めた運動と心のトレーニング・サポートでも「結婚と昇進がWで来た」「起業コンサルタントとして県外進出できた」「10日で4500万円売り上げた」など【内なるチカラ】活性化のカリキュラムで、クライアントの人生ステージアップを実現させている。
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